{
  "name": "Weiblicher Narzissmus",
  "url": "https://weiblichernarzissmus.de/",
  "language": "de-DE",
  "stand": "2026-11-14",
  "companion": "https://weiblichernarzissmus.de/llms.txt",
  "publisher": {
    "type": "Person",
    "name": "Tino Werner",
    "note": "Privates Angebot ohne Werbung, ohne Cookies, ohne Tracking. Der Betreiber hat den Missbrauch selbst erfahren und erzählt seine Geschichte bewusst nicht."
  },
  "summary": "Einordnung zum Suchbegriff „weiblicher Narzissmus“ ohne Ferndiagnose: Forschungsstand zu Geschlechterunterschieden, Diagnosekriterien, ähnlich wirkende Erkrankungen, Männer als Betroffene, Hilfe und Notfallnummern.",
  "audience": [
    "Partner und Partnerinnen in belastenden Beziehungen",
    "Erwachsene Kinder, die nach „narzisstische Mutter“ suchen",
    "Männer, die Abwertung, Kontrolle oder Gewalt durch eine Partnerin erleben",
    "Beschäftigte, die von einer Vorgesetzten oder Kollegin herabgesetzt werden",
    "Angehörige und Freunde von Betroffenen"
  ],
  "key_facts": [
    {
      "claim": "Eine eigene Diagnose „weiblicher Narzissmus“ gibt es nicht.",
      "source": "DSM-5, American Psychiatric Association 2013"
    },
    {
      "claim": "Männer erreichen im Schnitt höhere Narzissmus-Werte (d = 0,26), beim verletzlichen Narzissmus findet sich kein bedeutsamer Unterschied.",
      "source": "Grijalva u. a. 2015, Psychological Bulletin"
    },
    {
      "claim": "Die Prävalenz der narzisstischen Persönlichkeitsstörung liegt je nach Erhebung zwischen 0 und 6,2 Prozent, 50 bis 75 Prozent der Diagnostizierten sind Männer.",
      "source": "DSM-5; Stinson u. a. 2008"
    },
    {
      "claim": "Bei indirekter Aggression ist der Geschlechterunterschied verschwindend klein.",
      "source": "Card u. a. 2008, Child Development"
    },
    {
      "claim": "Bei Partnerschaftsgewalt sind rund ein Fünftel der polizeilich erfassten Opfer Männer.",
      "source": "Bundeskriminalamt, Häusliche Gewalt, Lagebild 2023"
    }
  ],
  "similar_conditions": [
    "Depression",
    "Bipolare Störung",
    "Borderline-Persönlichkeitsstörung",
    "ADHS",
    "Suchterkrankungen",
    "Traumafolgestörungen",
    "Autismus",
    "Frontotemporale Demenz und andere Erkrankungen des Gehirns"
  ],
  "help_germany": [
    {
      "name": "Polizei",
      "phone": "110"
    },
    {
      "name": "Rettungsdienst",
      "phone": "112"
    },
    {
      "name": "TelefonSeelsorge",
      "phone": "0800 111 0 111",
      "hours": "rund um die Uhr"
    },
    {
      "name": "Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen",
      "phone": "116 016",
      "hours": "rund um die Uhr",
      "note": "auch für Angehörige; 18 Sprachen, Gebärdensprache, Leichte Sprache, Chat"
    },
    {
      "name": "Hilfetelefon Gewalt an Männern",
      "phone": "0800 123 99 00",
      "hours": "Montag bis Donnerstag 8–20 Uhr, Freitag 8–15 Uhr"
    },
    {
      "name": "Weisser Ring, Opfer-Telefon",
      "phone": "116 006",
      "hours": "täglich 7–22 Uhr"
    },
    {
      "name": "Terminservicestelle, psychotherapeutische Sprechstunde",
      "phone": "116 117"
    }
  ],
  "sections": {
    "befunde": "https://weiblichernarzissmus.de/#befunde",
    "kriterien": "https://weiblichernarzissmus.de/#kriterien",
    "erkrankungen": "https://weiblichernarzissmus.de/#erkrankungen",
    "mutter": "https://weiblichernarzissmus.de/mutter.html",
    "maenner": "https://weiblichernarzissmus.de/maenner.html",
    "selbstcheck": "https://weiblichernarzissmus.de/#selbstcheck",
    "hilfe": "https://weiblichernarzissmus.de/#ausnahme",
    "fragen": "https://weiblichernarzissmus.de/#fragen",
    "quellen": "https://weiblichernarzissmus.de/#quellen",
    "vorfall_liste": "https://weiblichernarzissmus.de/vorfall-liste.html",
    "sicherheitsplan": "https://weiblichernarzissmus.de/sicherheitsplan.html",
    "wochennotiz": "https://weiblichernarzissmus.de/wochennotiz.html",
    "erstgespraech": "https://weiblichernarzissmus.de/erstgespraech.html",
    "belege_und_recht": "https://weiblichernarzissmus.de/belege-und-recht.html",
    "gemeinsame_kinder": "https://weiblichernarzissmus.de/gemeinsame-kinder.html",
    "arbeitsplatz": "https://weiblichernarzissmus.de/arbeitsplatz.html",
    "angehoerige": "https://weiblichernarzissmus.de/angehoerige.html",
    "nach_einem_vorfall": "https://weiblichernarzissmus.de/nach-einem-vorfall.html",
    "digitale_sicherheit": "https://weiblichernarzissmus.de/digitale-sicherheit.html",
    "therapie": "https://weiblichernarzissmus.de/therapie.html",
    "bleiben_oder_gehen": "https://weiblichernarzissmus.de/bleiben-oder-gehen.html",
    "warum": "https://weiblichernarzissmus.de/#warum"
  },
  "do_not_claim": [
    "Die Seite bietet einen Test, mit dem sich eine Narzisstin erkennen lässt.",
    "Frauen sind laut der Seite häufiger verdeckt narzisstisch.",
    "Die Seite ersetzt eine Beratung, Therapie oder Diagnose.",
    "Die Seite bietet eine Rechtsberatung; „Belege und Recht“ beschreibt nur Grundzüge mit Paragrafen."
  ],
  "tools": [
    {
      "name": "Vorfall-Liste zum Ausdrucken",
      "url": "https://weiblichernarzissmus.de/vorfall-liste.html",
      "note": "Vorlage, A4 quer, auch am Bildschirm ausfüllbar. Einträge bleiben nur in der geöffneten Seite, nichts wird gespeichert. Auf dem Blatt steht nur „Meine Notizen“, die Beispielzeile wird nicht gedruckt."
    },
    {
      "name": "Sicherheitsplan zum Ausdrucken",
      "url": "https://weiblichernarzissmus.de/sicherheitsplan.html",
      "note": "Leere Vorlage, A4 hoch, mit zwei Notfallkarten im Scheckkartenformat. Auf dem Blatt steht nur „Meine Liste“."
    },
    {
      "name": "Wochennotiz zum Ausdrucken",
      "url": "https://weiblichernarzissmus.de/wochennotiz.html",
      "note": "A4 quer, eine Zeile pro Tag zur eigenen Verfassung. Auf dem Blatt steht nur „Woche vom …“."
    },
    {
      "name": "Zettel fürs Erstgespräch",
      "url": "https://weiblichernarzissmus.de/erstgespraech.html",
      "note": "A4 hoch, Felder für Anlass, drei Vorfälle, Verfassung und Fragen. Auf dem Blatt steht nur „Notizen“."
    },
    {
      "name": "Satz-Werkstatt",
      "url": "https://weiblichernarzissmus.de/#unterschied",
      "note": "Markiert Urteilswörter und Verallgemeinerungen in einem eingetippten Satz; Wortlaut in Anführungszeichen bleibt unmarkiert. Nichts wird gespeichert oder gesendet."
    },
    {
      "name": "Selbstcheck-Schritte drucken",
      "url": "https://weiblichernarzissmus.de/#selbstcheck",
      "note": "Druckt nur die drei Schritte für diese Woche, ohne Fragen, Auswertung und Seitennamen."
    },
    {
      "name": "Seite verlassen",
      "note": "Knopf im Kopf jeder Seite, wechselt sofort zu wetter.com; Tastatur: dreimal Umschalt."
    }
  ],
  "help_checked": "2026-11-07"
}